Articles
MANAGING CHANGE IN THE MIDST OF UNCERTAINTY
If there is any word that sums up our current collective experience, it’s “uncertain.” Sure, there a...
ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΟΙ ΕΜΜΟΝΕΣ ΙΔΕΕΣ ΚΑΙ ΠΩΣ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΖΟΝΤΑΙ
Η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή είναι μία συνήθης, χρόνια και επιβαρυντική για το άτομο διαταραχή, πο...
Η ΣΗΜΑΣΙΑ ΤΗΣ ΠΑΡΟΥΣΙΑΣ ΤΟΥ ΠΑΤΕΡΑ
Τι χάνουν λοιπόν τα παιδιά όταν ο πατέρας τους είναι απών, απόμακρος ή μονίμως απασχολημένος;
Κάποι...
HOW TO LOVE LIKE AN ADULT
We fall in love via the toddler brain — the wonderful, emotional, impulsive, and volatile limbic sys...
ΕΝΟΧΕΣ: ΜΙΚΡΑ....ΕΓΚΛΗΜΑΤΑ ΚΑΤΑ ΤΟΥ ΕΑΥΤΟΥ ΜΑΣ
Λίγο-πολύ έχει συμβεί σε όλους μας. Ένα ταξίδι που δεν τολμήσαμε γιατί το θεωρήσαμε υπερβολή, ένα γλ...
ΔΙΑΤΑΡΑΧΗ ΠΑΝΙΚΟΥ:Ο ΡΟΛΟΣ ΤΟΥ ΦΟΒΟΥ, ΟΙ ΛΑΝΘΑΣΜΕΝΕΣ ΑΝΤΙΛΗΨΕΙΣ ΚΑΙ Η ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ
Η κρίση πανικού είναι ένα αιφνίδιο ξέσπασμα φόβου ή δυσφορίας που διαρκεί λίγα λεπτά και κατά το οπο...
THE HARDEST WORD
The ability to say no is crucial for mental health and self-confidence. Yet, loath to disappoint oth...
ΧΟΡΧΕ ΜΠΟΥΚΑΙ: ΝΑ ΜΑΘΕΙΣ ΝΑ ΖΗΤΑΣ
Αυτό που ζητάω τώρα από σένα είναι υπεράνθρωπο. Πρώτα πρέπει να μαντέψεις τι ακριβώς περιμένω, κι έπ...
Η ΠΡΟΕΛΕΥΣΗ ΤΗΣ ΤΕΛΕΙΟΜΑΝΙΑΣ ΚΑΙ ΠΩΣ ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΤΗΝ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΤΕΙΤΕ
Η προέλευση της τελειομανίας
Οι τάσεις τελειομανίας είναι σχεδόν πάντα αποτέλεσμα ενός δυσλειτουργι...
ΑΝΑΓΝΩΡΙΣΤΕ ΤΗ ΛΕΚΤΙΚΗ ΚΑΚΟΠΟΙΗΣΗ ΣΤΙΣ ΣΧΕΣΕΙΣ
Ο θύτης αισθάνεται πιο δυνατός όταν μειώνει το θύμα του.
Αν εξετάσουμε τη λεκτική κακοποίηση σαν έν...
ΧΟΡΧΕ ΜΠΟΥΚΑΙ: ΜΗ ΝΙΩΘΕΙΣ ΝΙΚΗΜΕΝΟΣ ΠΡΟΤΟΥ ΑΚΟΜΗ ΝΙΚΗΘΕΙΣ..
«Μη νιώθεις νικημένος προτού ακόμα νικηθείς». Ή, αν προτιμάς: «Μη θεωρείς τον εαυτό σου χαμένο προτ...
ΣΧΕΣΕΙΣ ΠΟΥ ΣΤΡΑΓΓΙΖΟΥΝ ΤΗΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑ ΣΟΥ
Κάποιες σχέσεις σού στραγγίζουν συστηματικά την ενέργεια, τόσο με φανερούς όσο και με υπόγειους τρόπ...